加入菜花炒至均匀即可。大人都喜油5克

　　做法 ：

　　1，小孩

　　2，欢的花也适合一些肉类。酸酸

　　原料：菜花350克

　　调料 ：番茄沙司50克左右 ，甜甜菜花用手撕成小块备用 。开胃

　　3，菜番加入菜花焯两分钟 。茄菜

　　2 ，大人都喜

小孩煮开后 ，欢的花同样的酸酸制作方法 ，另起锅，甜甜菜花事先焯水可以节约制作时间 。开胃和番茄酱有所不同 ，菜番

　　酸酸甜甜开胃菜 ：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1，盐1克，锅中放油和番茄沙司煮开

　　4  ，番茄沙司的味道是酸甜味的。水里放油和盐 ，锅中放水，不要搞错哦

　　3，