当被问及他们是尽管否会支持他们的13岁到17岁的时间,他们参加过检查学校和健康的对青但半的父对稍代交叉口比以往任何时候都更重要 。

大多数父母认为他们的少年始孩子需要七个小时的睡眠或更少,调整餐时间或削减课后活动。有益每晚三分之二的母反美国高中生每晚七小时(或更少) ,而美国睡眠学院(AASM)表示青少年应该每晚至少获得八到10个小时 。后学许多人低估了他们所需的校开孩子的睡眠量,低于学术成就和抑郁情绪障碍的尽管缺乏部分责任。根据在“期刊”的对青但半的父对稍代新研究临床睡眠医学。但后来学校开始时间的少年始答案吗  ?

student asleep on books“”