做法 :

  1 、春季菜辣起油锅 ,容错下入辣椒大火翻炒几下;

  7、海鲜海虹烹入料酒和生抽 ,椒炒干红辣椒 、春季菜辣沥干水分;

  2 、容错绿尖椒  、海鲜海虹去掉海虹肉上的椒炒足丝;

  4 、爆香干红辣椒和姜蒜;

  6 、春季菜辣

容错

  原料:新鲜海虹 、海鲜海虹倒入锅中,椒炒姜切丝蒜切片干红辣椒切成段,春季菜辣出香后 ,容错盖盖煮开;

  3  、海鲜海虹新鲜的海虹摘洗干净 ,下入海虹肉大火翻炒;

  8、绿尖椒切小块;

  5 、姜蒜。剥壳取出海虹肉  ,用盐调味;

  9、兜匀出锅即可  。