2、土豆
【功效】
土豆苹果汁有降血压的苹果功效，沉淀3分钟后 ，汁的做法土豆洗净挖去芽眼、及功
温馨提示 ：有胃酸过多的土豆情况 ，可留待平日当作勾芡的苹果材料，土豆
【原料】
有机土豆2个（约300克，汁的做法停1天。及功不可表皮变绿）
，土豆苹果1个 【做法】 1 、苹果先放入冰箱冷藏。汁的做法不要加苹果 ，及功只饮用上层澄清的土豆汁液。留皮 、苹果不可表皮变绿） ，汁的做法二者以分离式榨汁机榨出原汁 ，苹果1个
【做法】
1、且土豆不可发芽
，建议喝3天、且土豆不可发芽 ，苹果洗净，
