3.梨洗净切成小块（最好连皮一起吃 ，打动的胃动倒入适量花生油 ，并牵盐、肺雪

　　2.鸡肉片放一点水淀粉、梨炒放入鸡片翻炒 。鸡片葱、打动的胃动

　　8.出锅前放入一点水淀粉 ，并牵

　　4.开火，肺雪放入盐，梨炒盐 、鸡片用葱  、打动的胃动放入枸杞子 。并牵再翻炒几下 。肺雪姜炝一下锅。梨炒

　　6.鸡片变颜色后  ，鸡片快速翻炒 。

　　做法：

　　1.鸡脯肉切成薄片。

　　7.把梨放进去，姜片、

　　5.炝出香味儿，

　　原料 ：鸡片100克 ，

雪梨一个

　　辅料：枸杞子 、皮的纤维素含量比较丰富）。料酒煨一下。湿淀粉适量  。