9.视觉和空间感出现障碍，个症干预其实他在40到45岁时就应该开始预防 。状可兆专原来微波炉 、尔茨积极参与社交和体育锻炼 。海默好一旦发现家中老人出现频繁健忘 、病前参加体育锻炼 、家提表达不清楚 。如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，也不愿或不会学着用。多途径用脑，
每年9月21日是世界阿尔茨海默病日。
7.把东西放错地方 ，这种观念需要改变 。
“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，要坚持健康生活方式，放在奇怪的位置 ，这种给家人持续的印象非常关键 。记忆活动等，老人可能记不住事，早治疗 。但建议尽早就医评估 ，健忘往往更频繁 ，
需要提醒的是 ，阿尔茨海默病不只是健忘 ，保护听力和视力 ，不愿和人交往 ，性格改变 、看不准距离 ，就是想不起那个名字……这些变化，也能很快想起来 。
3.说话词不达意 ，经别人提醒后 ，出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，多疑 ，慢慢不会了 。
1.记忆力下降，大脑功能会缓慢下降
。保护大脑
。 出门前反复找钥匙
，明确病因，但家人的观察往往是最敏锐 、原来会做的饭、可能是阿尔茨海默病前兆 如果家里老人出现以下一种或多种症状，变得易怒 、比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、吃药
、刷手机。随着年龄增长 ， 第一
，老了再预防就行 ，而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了，阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。还可能伴随性格改变
：外向的人变内向了 ，赴约等
。不愿出门 ，不是单纯忘事 。容易上当受骗。 5.判断力下降 ，焦虑、 10.性格变得孤僻，洗衣机用得很熟练 ，平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、(记者赵方园)
唐毅说 ，忘记缴费、觉得做事不如以前顺手，围绕阿尔茨海默病的预防 、人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，副主任医师秦琪等专家 ，从而增加阿尔茨海默病发生风险 。还想不起来 。被动，这样对大脑才是更好的刺激 。最直接的 。反应有点慢 、”
如何尽早发现 ？秦琪指出，
6.未能按时处理事务 ，是否伴随其他症状 。
最好的干预是“趁早”
秦琪指出 ，忘了怎么烧；话到嘴边 ，有的老年朋友不停在家里刷短视频 、尤其近期记忆变差 ，对大脑的刺激较差 。做决定困难 ，
如何预防和尽早发现 ？
日常该如何预防 ？
1.保护听力 。
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅、建议尽早就诊 ，
2.难以执行熟悉的活动，争取早诊断 、可能不只是“老了记性差” ，血脂 ，逐渐退缩 。慢慢不会用了；家里买了新电器 ，唐毅指出 ，目前研究发现 ，
正常衰老和阿尔茨海默病 ，假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，识别与干预进行解读。东西放在眼前却像看不见。怎么区分 ？
唐毅指出，而是大脑在发出求救信号 。比如每周发生好几次 ，不要简单归因于“老了” 。很多研究显示 ，区别主要有两点。别只刷手机 。”
第二 ，容易迷路 。老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。这种刺激可能过于单调 、没有主动发挥大脑能动性 ，但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。而且家属提醒也想不起来 。或者突然淡漠 。血糖 、做事情能力不如以前 ，
2.多途径用脑 ，自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，
8.情绪和行为改变，如果听力下降，分不清白天黑夜 ，
这10个症状，
4.对时间和地点搞不清 ，健忘的程度和频率不一样 。控制血压 、“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。随着我国人口老龄化程度不断加深 ，话到嘴边想不起词 ，