2猪蹄子斩块洗净。农家锅炖桂皮 ,农家锅炖
6藕去皮洗净切块 。农家锅炖酱油 。农家锅炖
14盖盖炖25分钟 。农家锅炖玉米棒子 2个、农家锅炖
7杏鲍菇切滚刀块。农家锅炖
3加入葱姜 ,农家锅炖美极鲜,农家锅炖
食材明细 :猪蹄子 1只、农家锅炖清水 1200ml、农家锅炖炖是农家锅炖时间要足 ,五香粉 5g 、农家锅炖
4拌匀腌制两个小时。农家锅炖
16盖盖炖10分钟关火即可 。农家锅炖
10加入酱油 ,白砂糖 10g、
9炒至出油。
小贴士:
1,杏鲍菇 200g 、放入腌制好的排骨和猪蹄翻炒。藕 500g 、八角 2粒 、五香粉,盐 6g 、酱油 10ml
做法:
1排骨斩块洗净。
8热锅下油 ,五香粉 ,花生油 30ml 、
12转小火盖盖炖1个小时。孕妇饮食 ,不要加味精。八角,
5玉米棒子切成5公分宽的段 。葱姜,水炒匀 。
13再放入藕合棒子。
2 ,
11大火烧开 。糖 ,
桂皮 3g、15最后放入杏鲍菇炖。美极鲜 10ml、要不藕合玉米不进味 。排骨 700g、
