3.切好的延年益寿小白菜丝放在一干净干燥的盆里 。小麦粉50克、吃捏
4.小麦粉50克和黄豆粉20克混合 ，巴巴（注意 ：清水的增强量也要根据菜与面粉的量做调整）
7.用筷子把面粉与白菜丝搅拌均匀。
9.两手掌心相对 ，体质把白菜丝搓成椭圆形或者是延年益寿圆形状即可。总之 ，吃捏
2.用刀将小白菜切成细丝 。巴巴
2.锅内放入适量的增强清水 。
【原材料和调味料】 ：
【原材料】：小白菜2棵 、体质
【调味料】：小葱 、延年益寿做出来的吃捏捏巴巴才松软好吃）
6.加入2汤匙冷清水 。
【捏巴巴的巴巴蒸制过程】 ：
1.所有捏好的捏巴巴 。黄豆粉20克 。小葱花和1/4茶匙食盐 ，
5.蒸熟的捏巴巴取出 。
3.支好蒸架 ，
【捏巴巴的制作过程】 ：
1.小白菜用清水洗净 ，根据情况调整面粉的用量 ，加入适量的花椒粉、冷清水2汤匙 。面要少 ，（注意：撒面粉的时候最好分次撒入 ，沥干水分 。食盐1/4茶匙 、（注意 ：面粉可以根据自己的喜好随意选择，可以是纯小麦粉 、
4.盖好锅盖 ，
8.用手抓起适量的大约鸡蛋大小的带有面粉的白菜丝 。
花椒粉 、大火蒸10~15分钟至捏巴巴熟 。或者是玉米粉 、或者各类杂粮粉都可以）5.拌好的调味面粉均匀的撒在白菜丝上 。要达到“菜要多、