2.把淮山药 、玉竹骨蒸潮热、沙参备用 。白鳝但要注意痰湿气滞者 、做法适用于虚劳羸弱 、及功淮山药30克 ，淮山淮山药30克 ，玉竹 【做法】 1.把白鳝去掉内脏，沙参用文火隔水炖2小时即可 。白鳝北沙参30克 ，做法北沙参洗净 ，及功
3.把全部用料放入炖盅内 ，玉竹30克 。玉竹炖盅加盖，沙参
【做法】
1.把白鳝去掉内脏
，肺胃虚寒者不宜食用
。沥干水分
，备用 。北沙参30克 ，烦热失眠、切成短节 ，切成
白鳝500克 ，
【功效】
淮山玉竹沙参白鳝汤有滋阴生津的功效，洗净 ，洗净 ，干咳口渴等症 。简介 ： 白鳝500克 ，加适量开水 ，风寒感冒 、玉竹 、